Cuisine Exotique

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08 mars 2007

        Pour 6 personnes :        

                Ingrédients :                

       

20 bananes rouges
        3 oignons
        3 cocos
        cumin
        safran
        poivre
        sel

Préparation :                

  • Epluchez les bananes mûres.                     Coupez-les en                     deux morceaux, dans le sens de la longueur, ou en petits                     morceaux.
  • Râper les cocos. Ajoutez de                     l'eau et pressez la pulpe pour obtenir le lait.
  • Epluchez les oignons et                     émincez-les.
  • Ecrasez les épices.
  • Ajoutez le tout aux bananes.                     Couvrez avec le lait de coco.
  • Posez la casserole sur le                     feu. Laissez cuire à couvert pendant 5 mn.

Posté par moi5 à 13:48 - Bananes mûres au coco - Commentaires [0] - Rétroliens [0] - Permalien [#]


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